养生之旅·湖北篇

湖北之旅啟程，陳自瑤、張頴()康、林凱恩、龍婷首站朝聖武當山，沿着()石階拾級()而上，一步步感受養生節()奏。造訪千年道教聖地，藉太極拳修練()身心，領()悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯，在山海雲霧絕景伴隨下誠心參拜金殿，摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小島嶼，隨季節水()位出現變化，踏足水()上公路可環顧奇妙風光。水都「黃金水」既()是當地飲用資源，也()滋養漁業發展。主持們一嚐淡水魚盛宴，六種魚以不同煮法呈獻營養滋味。